건강정보
건강은 어느 날 갑자기 무너지는 것이 아니라,
대부분은 사소한 신호를 놓치는 순간부터 시작됩니다.
이 건강정보 카테고리는 우리가 일상에서 가장 자주 겪지만
대수롭지 않게 넘기기 쉬운 일상 질병과 신체 이상 신호를 중심으로
원인과 증상, 그리고 현실적으로 도움이 되는 대처 방법을 다룹니다. 🩺
감기처럼 흔한 질환부터
발톱무좀, 말초혈관 문제, 소화기 이상, 수면 장애처럼
오래 방치하면 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 문제까지
“지금 이 증상, 그냥 넘어가도 되는 걸까?”라는 질문으로 시작해 답을 찾아봅니다.
일상질병
잘못된 자세는 아픈 어깨통증을 가져온다. 원인과 증상 🔎 제작년인가 잠을 한쪽으로 고정해서 스마트폰을 보면서 잠든 버릇이 심각한 어깨 통증을 가져왔습니다. 억지로 그 […]
일상질병
발목을 자주 삐지는 않으신가요? 약한 건강의 신호는 아닌지 의심 자주 삐는 발목, 약한 관절의 신호일까? 저는 어린 시절 발목을 참 자주 삐어서
일상질병
유행성 결막염(핑크 아이)의 원인과 치료법 원인과 증상 🔎 유행성 결막염, 흔히 ‘핑크 아이’라고 불리는 이 질환은 안구의 결막에 염증이 발생하여 눈이 붉게
일상질병
건강의 신호등 같은 몸살과 감기 빨리 끝내려면 일상에서 흔히 겪는 몸살과 감기는 비슷해 보이지만, 사실 그 원인과 증상은 크게 다릅니다. 원인과 증상
일상질병
고통의 끝판왕 대상포진 접종이 먼저다 대상포진은 수두-대상포진 바이러스(VZV)에 의해 발생하는 질환으로, 대부분 어릴 때 수두를 앓은 후 바이러스가 신경절에 잠복해 있다가
일상질병
알레르기 비염을 완화하는 자연 치유와 생활습관 환절기마다 반복되는 재채기와 콧물은 삶의 질을 급격히 떨어뜨립니다.알레르기 비염의 핵심은 ‘알레르겐(원인 물질)’을 피하는 것만큼이나, 내